茯神的功效与作用及食用方法（茯神的功效与作用吃法大全）的简单介绍

茯神的功效与作用及禁忌症 盘点茯神的功效

1、宁心安神，茯神味甘淡，性平微温，入心经，具有养心安神的效果。对于失眠、惊痫、健忘等症状有很好的缓解调理效果。

2、利水消肿，茯神能够利水消肿，缓解身体水肿的情况。身体出现水肿多是因为肺、脾、肾、三焦出现了功能失常，茯神利水不伤气，又有健脾的效果，能够很好的利水消肿。另外小便不利也可以使用茯神缓解。

3、补虚治劳，茯神入心、脾两经，能够补益心脾，治虚损。心脾两虚多是因为久病失调或者是长期劳倦思虑亦或是慢性出血引起的。使用茯神能够缓解心脾两虚引起的食欲不振、面色萎黄、眩晕健忘、腹胀便溏、身倦乏力等等。

4、渗泄水湿，茯神善于渗泄水湿，使得湿无所聚，痰无所生。对于脾虚湿盛泄泻、痰饮之目眩心悸都具有一定的调理缓解效果。

5、使用禁忌。茯神在使用的时候要注意肾虚小便不利或不禁、虚寒滑精者慎服。另外在服食茯神的时候要注意，一次不宜过量，以免对身体产生不必要的危害。

茯神的功效有什么？

茯神对身体带来茯神的功效与作用及食用方法的功效

功效一、改善失眠

现在人们茯神的功效与作用及食用方法的生活压力都比较大，在遭受来源于生活以及工作等多重重压之下，失眠已经发展成为一种常见现象，而通过食用茯神可以达到镇静安神的效果，尤其是针对失眠、心神不宁这些都有明显的改善。想要通过茯神来改善失眠，只需要在平常生活中用来泡水喝就可以，在治疗健忘症以及改善记忆力方面都有不错的效果。

功效二、利尿消肿

现代人群食用茯神还有一个很常见的功效就是看重其利尿消肿的作用，而且在消肿的情况下还可以达到健脾的效果，不会伤害胃部。生活中还有一些人排尿存在一定的障碍，在这种情况下用茯神泡水喝也可以达到不错的利尿效果，对于身体水肿有很好的效果。

功效三、补脾补虚

现代人群由于饮食不规律或者经常吃一些寒凉的食物很容易导致脾胃虚弱的情况，严重的还会导致食欲不振以及腹胀腹痛的现象，身体也会感觉到明显没有精神的现象，而通过用水泡茯神可以达到明显的改善效果。

功效四、抑制肿瘤

茯神在进入患者身体之后可以抑制肉瘤，因此食用茯神还可以达到对抗肿瘤的效果。

茯神虽然对人体有很大的好处，但是毕竟属于中药的一种，因此想要达到针对性的效果还需要采取不同的食用方法。

茯神的功效作用和药用价值

茯神又叫茯神木，茯神有宁心安神、利水的功效，在 中药 材中其实它的 功效作用 远远不止这些的，还有很多的的。今天我给大家整理了茯神的功效与作用知识，希望对大家有所帮助。

茯神的功效作用

镇静作用。

实验 动物 用茯神10—20克/公斤灌胃后，进入安静欲睡状态，但无睡眠现象;对苯甲酸钠咖啡因兴奋之小鼠，以茯神煎剂5克/公斤作腹腔注射，能使其镇静，镇静率为90%，镇静指数3.11;若改用20克/公斤灌胃，则镇静率为为85.7%，镇静指数1.64。

抑制 肿瘤 作用。

茯苓糖的结构为β(1一6)吡喃葡甙的支链，当支链切断变为单纯的β-(1—3)葡聚糖(即茯苓多糖)，对肉瘤180抑制作用率达98.88%。

养心安神。

茯神味甘淡，性平微温，入心经，养心安神。如《药品化义》曰：“戴人曰，心本热，虚则寒。如心气虚怯，神不守舍，惊悸怔忡，魂魄恍惚，劳怯健忘，俱宜温养心神，非此不能也。”失眠、惊痫、健忘等证，常用本品治疗。

利水消肿。

治水肿。人体水液代谢之调节，责于肺、脾、肾及三焦。肺主宣降通调水道，敷布津液;脾主运化水液;肾阳主水液蒸化;三焦为水液通调之道路。若其中之一(或更多)气化功能失常，则水液代谢障碍，以致水津停滞，而成水肿。治用茯神，其味甘淡性平，利水而不伤气，故主治之，又因其有健脾之功，故脾弱运迟。水湿停蓄者用之，有标本兼顾之效，故更宜选兹。

补虚治劳。

本品味甘，性平微温，入心、脾两经.补益心脾，而治虚损。心脾两虚，多由病久失调，或劳倦思虑，或慢性出血所致。症见心悸怔忡，失眠多梦.眩晕健忘，面色萎黄，食欲不振，腹胀便溏，神倦乏力，或皮下出血，舌质淡嫩，脉细弱。治宜益气健脾，养血安神。茯神具此功效，故可投用。

疗风眩，风虚，五劳，口干。止惊悸，多恚怒，善忘。开心益智，养精神。

主惊痫，安神定志，补劳乏;主心下急痛坚满，小肠不利。治心虚气短，健脾利温。

茯神的药用价值

1、治心神不定，恍惚不乐：茯神二两(去皮)，沉香半两。并为细末，炼蜜丸，如小豆大。每服三十丸，食后人参汤下。(《百一选方》朱雀丸)

2、治心虚血少，神不守舍，多惊恍惚，睡卧不宁：人参(去芦头)、茯神(去木)、黄耆(蜜炙)、熟干地黄(洗，焙)、当归(洗，焙)、酸枣仁(去皮，炒)、朱砂(别研，一半入药，一半为衣)。上件各等分，为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服三十丸，煎人参汤下。(《杨氏家藏方》茯神丸)

3、治虚劳烦躁不得眠：茯神(去木)、人参各一两，酸枣仁(炒，去皮，别研)五两。上三味粗捣筛。每服三钱匕，以水一盏，入生姜半分，拍碎，煎至七分，去滓，空腹温服，日二夜一。(《圣济总录》茯神汤)

茯神的食用方法

茯神汤

【功能与主治】

治风眩倒，屋转吐逆，恶闻人声。

【处方1】茯神(去木.四两)、独活(四两)、黄蓍(五两)、远志(去心.五两)、防风(五两)、生姜(三两)、甘草(一两)、人参(一两)、当归(一两)、牡蛎(煅.一两)、白术(一两)、苁蓉(一两)、附子(一两)。

【用法】以涝水一斗二升，煮取三升，服五合，一日夜尽。

【摘录】明·方贤著《奇效良方》

【处方2】茯神、独活12克，黄耆、远志、防风各15克，生姜9克，甘草、人参、当归、牡蛎、白术、苁蓉、附子各6克。

【用法】上十三味，叹咀。以劳水1.2升，煮取600毫升。每服100毫升，一昼夜服尽。

【摘录】《备急千金要方》卷十三。

宁心定魄茯神汤

【药物组成】人参2钱，当归(酒洗)2钱，熟地2钱，川芎1钱，黄耆(蜜炙)1钱，白术(土炒)1钱，枣仁(炒，去壳)1钱，柏子仁1钱，茯神1钱，益智仁1钱，麦冬(去心)1钱，陈皮3分，五味子10粒(碎)，炙甘草4分。

【处方来源】《胎产心法》卷下。

【 方剂 主治】 产后 块痛已止，妄言妄见。

【用法用量】加大枣2个，建莲肉(去心)8枚，龙眼肉8分，水煎服。

妙香茯神汤

材料：

酸枣仁12克，茯神10克，猪瘦肉50克，鸡蛋1只，生粉20克，菜胆100克，酱油10克，葱10克，姜5克，盐5克，生素油50克。

做法：

(1)把茯神、酸枣仁去杂质，猪瘦肉洗净，切片，菜胆洗净，切4厘米段，葱切花，姜切丝。

(2)把茯神、酸枣仁放炖杯内，加水50毫升，用中火煎者25分钟，去渣，留汁待用。

(3)把猪肉放入碗内，加入生粉、药汁、鸡蛋、盐、酱油、姜、葱，拌成稠状待用。

(4)把锅置武火上烧热，加入素油，烧六成熟时，下入姜、葱爆香，加入上汤600毫升，烧沸，投入猪肉煮熟，加入菜胆，断生即成。食法：每日1次，佐餐食用。功效：滋 补气血 ，宁心安神，行气疏肝，心肝失调多梦之 冠心病 者食用。

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茯神的功效与作用及禁忌 下面就让我们一起看

1、镇静作用。茯神的功效与作用及食用方法我们服用茯神之后茯神的功效与作用及食用方法，往往都是会进入昏昏欲睡的状态，但是没有完全睡着，是可以很好的帮助我们镇静的了。同时茯神还可以缓解人体烦躁的现象，同时，还可以使人体增加注意力，提高记忆力。

2、利水。茯神有促进小便的排出，适用于小便不利者，而且对于容易出现水肿问题的朋友们来说，茯神也是非常适合去服用的了，是可以很好的促进我们健康的哦。

3、并不是所有人都适合食用茯神，以下几种人群不适宜食用茯神：首先需要注意的就是肾虚的人群了，由于茯神有助于精子的形成排出，会使身体更加虚弱;之后我们要注意的就是容易过敏的人群了，如果我们食用茯神出现过敏反应者应及时停止服用，及时行医;最后需要我们注意的就是孕妇了。孕妇要在医生的嘱托下服用，否则擅自服用茯神就容易出现不适。

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茯神有什么功效

茯神味甘淡，性平微温，入心经，养心安神。下面我为大家分享茯神的功效及作用，欢迎大家参考借鉴。

茯神简介

茯神，药用部分为多孔菌科植物茯苓菌核中间天然抱有松根(即茯神木)的白色部分。取茯苓切去白茯苓后，选茯苓中间抱有松根者，除去杂质，晒干。

干燥的菌核形态与茯苓相同，惟中间有一松树根贯穿。商品多已切成方形的薄片，质坚实，具粉质，切断的.松根棕黄色，表面有圈状纹理(年轮)。以内厚实，松根小者为佳。

茯神的功效与作用

宁心;安神;利水。主惊悸;健忘;健忘失眠;惊痫;小便不利。适用于心悸怔忡、失眠健忘等症。

1、《别录》：疗风眩，风虚，五劳，口干。止惊悸，多恚怒，善忘。开心益智，养精神。

2、《药性论》：主惊痫，安神定志，补劳乏;主心下急痛坚满，小肠不利。

3、《本草再新》：治心虚气短，健脾利温。

茯神的药用价值

1、治心神不定，恍惚不乐：茯神二两(去皮)，沉香半两。并为细末，炼蜜丸，如小豆大。每服三十丸，食后人参汤下。(《百一选方》朱雀丸)

2、治心虚血少，神不守舍，多惊恍惚，睡卧不宁：人参(去芦头)、茯神(去木)、黄耆(蜜炙)、熟干地黄(洗，焙)、当归(洗，焙)、酸枣仁(去皮，炒)、朱砂(别研，一半入药，一半为衣)。上件各等分，为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服三十丸，煎人参汤下。(《杨氏家藏方》茯神丸)

3、治虚劳烦躁不得眠：茯神(去木)、人参各一两，酸枣仁(炒，去皮，别研)五两。上三味粗捣筛。每服三钱匕，以水一盏，入生姜半分，拍碎，煎至七分，去滓，空腹温服，日二夜一。(《圣济总录》茯神汤)

茯神的用法与用量

内服：煎汤，9-15g;或入丸、散。

茯神的副作用

肾虚小便不利或不禁、虚寒滑精者慎。

茯神的配伍应用

1、配茯苓

茯苓、茯神本于一体，如《本草纲目》曰：“《神农本草》止言茯苓，《名医别录》始添茯神，而主治皆同。后人治心病必用茯神，故洁古张氏谓风眩心虚非茯神不能除，然茯苓未尝不治心病也。”茯神抱木而生，有取木助火之意，茯苓入脾肾之用多，茯神则多入心，相须为用，健脾益气，利水消肿，兼能通心气，安心神，用治水火不济之心慌心悸，少气懒言，夜寐不宁，多有良效。

2、配合欢花

治阴虚血少，心神失濡、忧郁不乐、虚烦不眠、多梦易醒等证。合欢花，甘平之品，开郁解忧，除烦安神，如《四川中药志》曰：“能合心志……解郁，治心虚失眠。”茯神微温甘淡，养血宁心，如《药性论》曰：“安神定志，补劳乏”。二药相伍，药力平和，气血兼顾，共奏养血解郁，宁心安神之功。

3、配桅子

除烦安神，茯神甘微温，养血益气，宁心安神，其性沉重，重可去怯除烦。二药相合，一甘一苦，一温一寒，补心血，泄心火，标本兼顾，寒温并调，为血虚阴亏，心神不宁疗治妙品。

4、配白芍

肝藏血，心主血，肝喜条达，心藏神明。营血不足，肝木失濡，心神失养，可致肝气郁结，心神不宁，焦虑恍惚，失眠不安。白芍味酸入肝，擅于养血柔肝，使肝体得濡，肝用复常，则肝气条达。茯神甘以入心，善于益气养血，心神得养，相须为用，益气养血，柔肝益心，定魄安神，心志和，肝体养，令人欢乐无忧，精神欢畅。

5、配桂枝

利水除湿。大凡水湿为患，多责之于中焦脾土。棱枝辛甘助阳。甘温化气，善散阴霾之邪，茯神甘淡渗利，甘平益脾培土，补而不峻，利而不猛，治理生湿之源。二药相合，桂枝得茯苓不发表而专于化气行水，茯苓得桂枝通阳除湿，利水除湿功效大增，正合《金匮要略·痰饮》：“病痰饮者，当以温药和之”之意。

茯神的功效与作用及食用方法 茯神的功效与作用及食用方法介绍

功效：

1、心本热，虚则寒。如心气虚怯，神不守舍，惊悸怔忡，魂魄恍惚，劳怯健忘，俱宜温养心神，非此不能也。(戴人)

2、谓茯神平，总之，其气味与性应是茯苓一体，茯苓入脾肾之用多，茯神入心之用多。《别录》

3、茯神抱木心而生，以此别于茯苓。《本草经疏》

4、茯神治心虚气短，健脾利湿。《本草再新》

5、茯神治虚劳烦躁不得眠：茯神(去木)、人参各50克，酸枣仁(炒，去皮，别研)250克，上三味粗捣筛，每服15克，以水一盏，入生姜半分，拍碎，煎至七分，去滓，空腹温服，日二夜一。(《圣济总录》茯神汤)

6、茯神治心虚血少，神不守舍，多惊恍惚，睡卧不宁：人参(去芦头)、茯神(去木)、黄耆(蜜炙)、熟干地黄(洗，焙)、当归(洗，焙)、酸枣仁(去皮，炒)、朱砂(别研，一半入药，一半为衣)，上件各等分，为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每服三十丸，煎人参汤下。(《杨氏家藏方》茯神丸)

7、茯神疗风眩，风虚，五劳，口干。止惊悸，多恚怒，善忘。开心益智，养精神。《别录》

8、茯神主惊痫，安神定志，补劳乏；主心下急痛坚满，小肠不利。《药性论》

9、茯神疗风眩，风虚，五劳，口干。《别录》

10、茯神其体沉重，重可去怯，其性温补，补可去弱。《药品化义》

11、茯神治心神不定，恍惚不乐：茯神100克(去皮)，沉香25克，并为细末，炼蜜丸，如小豆大，每服三十丸，食后人参汤下。(《百一选方》朱雀丸)

12、茯神治心病必用茯神，故洁古张氏谓风眩心虚非茯神不能除，然茯苓未尝不治心病也。《纲目》

食用方法：

1、茯神汤

处方：茯神(去木)四两、独活四两、黄蓍五两、远志(去心)五两、防风五两、生姜三两、甘草一两、人参一两、当归一两、牡蛎(煅)一两、白术一两、苁蓉一两、附子一两。

用法：以涝水一斗二升，煮取三升，服五合，一日夜尽。

主治：风眩倒，屋转吐逆，恶闻人声。

摘录：明·方贤著《奇效良方》

2、茯神汤

组成：茯神、独活各12克、黄耆、远志、防风各15克、生姜9克、甘草、人参、当归、牡蛎、白术、苁蓉、附子各6克

用法：上十三味，叹咀。以劳水1.2升，煮取600毫升。每服100毫升，一昼夜服尽。

摘录：《备急千金要方》卷十三。

3、茯神汤

组成：龙骨1两、干姜1两半、细辛1两半、白术1两、茯神3两、人参2两、远志(去心)2两、甘草(炙)2两、桂心2两、独活2两、酸枣仁1两、防风2两。

制法：上切。

用法：以水9升，煮取3升，分为3服。

功效：安神定志。

主治：风经五脏虚，惊悸。

禁忌：忌海藻，菘菜，桃，李，雀肉，生葱，生菜，醋物。

来源：《外台》卷十五引《古今录验》。

4、茯神汤

组成：茯神5两、甘草(炙)1两、桂心1两、龙骨3两、麦门冬(去心)3两、防风3两、牡蛎(熬)3两、远志(去心)3两、大枣20个(擘)。

制法：上切。

用法：以水8升，煮取2升，分为3服，日2次。

主治：惊劳失志。

禁忌：忌海藻、菘菜、生葱、酢物。

来源：《普济方》卷一○二。

5、茯神汤

组成：茯神(去木)2两、人参1两半、白茯苓(去黑皮)1两半、芍药(锉)1两、甘草(炙，锉)1两、当归(锉，焙)1两、桂(去粗皮)1两。

制法：上为粗末。

用法：每服2钱匕，水1盏，煎至7分，去滓温服，不拘时候。

主治：产后虚惊，心气不安。

来源：《圣济总录》卷一六四。