心理创伤的不只家属

被MU5735砸出心理创伤除了遇难者家属还有哪些人？

被MU5735砸出心理创伤的不只家属，还有很多救援人员、心理工作者、航空从业人员等等，情绪会蔓延。飞机失事坠落带来的伤害，正无声无息蔓延之中。

在EOA开通的24小时热线电话中，曾有一位机组的同事打进热线称自己感到无助和绝望。虽然他们接受过很多的专业训练，也明白这份工作的风险，但是这和真的看到这种事情发生并且就发生在自己的身边，感觉还是不一样的。他们有强烈的恐惧感，会把自己带入其中，会下意识的想，如果是他们在那个飞机上会怎么样。通过民航公司对从业人员的调查，发现他们中有一些人可能会有恐飞或者失眠厌食，情绪低落等一些应激反应。如果情况强烈，会影响到他们正常的生活工作。这就属于心理创伤，需要专业诊断。所以在此次事件之后，所有的空乘人员都做了心理疏导。

但是我们同时发现有一个悖论，就是他们很需要心理辅导，但是又不敢轻易的让公司知道他们自己的心理出现了问题，因为一旦被知道，他们就可能面临停飞的风险。在这场巨大的灾难中，围观的群众也被卷入其中，也对他们心理造成了很大的冲击，他们会用各种方式发泄出去。他们虽然没有在这架飞机上，但是他们已经哭了好几天晚上睡不着，特别难过，一想到这件事就哭。

网络也让很多人能够直接的看到现场的惨烈情况，在消息迅速传播的情况下，情绪也在迅速传染蔓延。这就是一种群体性的心理创伤，一则是因为恐惧，另一个是代入感太深。对于90%左右的家庭，后续康复大概需要4个月到半年的时间。还有10%左右的家庭会超过半年，甚至需要数年才能逐渐康复。

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被MU5735砸出心理创伤的不只家属，也包括我们，为何这种情绪会蔓延？

因为我们非常容易把这种情绪带入到自己身上，即便不是东航MU5735客机的遇难者家属，很多人的心理状态在短时间内也很难恢复正常。

之所以会这样说，主要是因为东航MU5735客机的事故实在是太惨烈了。对于东航MU5735客机的家属来说，很多人可能在一开始感受不到亲人离去的事实。但在这个事情发生不久之后，很多人才能接受现实生活中已经没有亲人的存在。除了家属之外，参与搜索工作的工作人员和其他不在场的人也会有相应的心理创伤，很多人可能会被卷入到深深的无助和绝望当中。

东航MU5735客机对遇难者家属带来了巨大的心理创伤。

在东航MU5735客机的事故刚开始发生的时候，遇难者的家属的情绪一般是愤怒和无奈，同时也难以接受现实。在事情发生一段时间之后，遇难者的家属才能逐渐接受自己已经没有了亲人的事实，很多人的情绪也难以恢复正常。

参与搜救的工作人员也会出现心理创伤。

在搜救的过程当中，因为搜救的工作量本身非常大，时间也非常匆忙，所以工作人员可能一时间感受不到自己的心理创伤。但在搜救过程完成之后，参与搜救的工作人员才会感受到深深的无力感，很多人可能会认为自己所做的一切都徒劳无功，同时也没有办法真正帮助到这些遇难者。

不在现场的人也会出现一定的心理创伤。

虽然很多网友不在现场，但网友们也会从东航MU5735客机的事故中受到深深的伤害。可能网友表示自己在看到这个事故以后非常害怕坐飞机，同时也非常容易把自己带入到相关决策当中。也正是因为这种强烈的恐惧感的存在，很多人甚至需要进行一系列的心理疏导工作。

被MU5735砸出心理创伤的不只家属，此事给予了我们哪些警示？

东航MU5735这起事故发生心理创伤的不只家属，在当下这种信息高效率心理创伤的不只家属的时代，确实让人们明白许多道理，就是有些脑科书的人说:飞机的事故率是最低的。通过这起事故的发现，这句话有些不负责任心理创伤的不只家属了，飞机只要发生事故，死亡率就是100%，这是无可否认的，通过这起事故，航空公司必须要改变，如果航空公司不改变，还要继续维持现状，肯定离倒闭就不远了。

第一:安全要改变。要怎么把事故降低为零，这要在生产操作中，而不是口号。

第二:观念要改变。航空公司的观念如果不改变，倒闭更要加快。

这次东航事件，让心理创伤的不只家属我们看到了人生的道路上确实无常，永远不知道明天和意外哪个先到。因此心理创伤的不只家属我们就要珍惜每一天的时光，努力工作，充实快乐，让每一天都在愉快中度过才是生命的本质、才是有意义值得做的事，不然在这短暂的生命旅程中又计较太多得失好坏，人为的充满愁苦和哀怨，就更是不应该，也是太可惜太冤枉了。另外，在这样的情况下，我们也不得不相信命运那个词语，正比如这航空失事的事件，本来是很少发生的，概率只是几十万分之一，虽然极少，但平白的世界上总会有这么些非常不幸的无辜的人，也总是会让人万分惋惜的。

东航事件告诉我们，人这一生，会遭遇各种各样的挫折、困难与磨难，不过不管好的坏的，随着时间的流逝，一切都终将过去。发生的已经发生，过去的已经过去，我们不能沉浸在悲痛之中无法自拔，我们要化悲痛为力量，愿逝者安息，生者竭尽所能去完成未尽的事业，以告慰逝者的在天之灵。沉痛之余，自然是对生命、对人生的严正思考。这个天大的悲剧，它让人首先想到的是生命的渺小无助与人生的无常。

被MU5735弄出心理创伤的不只家属，修复心理创伤需要一个怎样的过程？

修复心理创伤需要一个漫长心理创伤的不只家属的过程心理创伤的不只家属，很多参与者可能需要相应的心理治疗。

之所以会这样说，主要是因为东航MU5735客机的事故问题确实导致很多人陷入到心理创伤的不只家属了巨大的悲痛当中，虽然东航MU5735客机的事故问题大概率不是人为责任，但很多人始终难以接受东航MU5735客机的事故所带来的灾难性后果，这也导致很多人在生活中的精神状态非常消极。

一、东航MU5735客机所造成的心理创伤不只是家属。

在东航MU5735客机事故发生之后，东航MU5735客机的家属感到非常悲痛，同时也非常自责。很多人认为如果自己当初挽留自己的亲属，亲属可能就不会遭遇如此灾难。对于这些家属来说，他们在东航MU5735客机的事故面前无能为力，很多人也难以走出失去亲人的悲痛情绪。

二、东航MU5735客机也导致很多救援人员出现了一定的心理创伤。

对于救援人员来说，虽然他们并没有直接经历东航MU5735客机的事故，但因为他们参与到了东航MU5735客机事故的第一救援现场，很多人对现场的场景感到非常震撼。在度过了忙碌的工作阶段之后，很多救援人员才渐渐缓过神来，他们也在这场巨大的灾难面前受到了严重的心理冲击。

三、修复心理创伤需要一个漫长的过程。

对这些深受心理创伤的人们来说，虽然他们并不是东航MU5735客机的直接受害者，但很多人的情绪长时间难以释怀。在必要的情况下，很多人需要经过一系列的心理治疗，通过这种方式逐渐走出东航MU5735客机所带来的心理阴影。这可能是一个漫长的过程，甚至需要长时间的安抚来缓解。