怎么测自己心理年龄?
去腾讯微薄育儿网,中有个测试板块,好多测试题,特别测心理年龄的,我测了和我的实际岁数一样,所以我感觉挺准的
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专业心理年龄测试(心理年龄测试及评分标准)
心理年龄指的是根据个人的心理活动的健全程度,确定个体的年龄,往往与自然年龄一起进行比较的。心理年龄与个人的思维语言等认知,情感,意志活动相统一的心理过程密切相关。
而一个人的心理年龄与其意识活动的独特性有密切的关系。因此,在临床上通过测定智力水平,或者是感觉动作功能,动作功能,或者是相关的自我监测体验来确定其心理年龄。通过测定心理年龄,往往可以了解自身的心理状况的水平。
静下心来,我们做一下下面的测试,准确测试出你的心理年龄:(一定要在时间充足,心情平静的情况下进行测试)
下决心做某事后便小题大做:
A 是 B 介于是否之间 C 否
往往凭经验办事
A 是 B 介于是、否之间 C 否
对任何事情都有探索精神
A 是 B 介于是、否之间 C 否
4说话慢而罗嗦
A 是 B 介于是、否之间 C 否
5健忘
A 是 B 介于是、否之间 C 否
6烦心、怕做事、不想活动
A 是 B 介于是、否之间 C 否
喜欢计较小事
A 是 B 介于是、否之间 C 否
喜欢参加各种活动
A 是 B 介于是、否之间 C 否
日益固执起来
A 是 B 介于是、否之间 C 否
对什么事情都有好奇心
A 是 B 介于是、否之间 C 否
1有强烈的生活追求
A 是 B 介于是、否之间 C 否
1难以控制感情
A 是 B 介于是、否之间 C 否
1容易嫉妒别人,易悲伤
A 是 B 介于是、否之间 C 否
1见到不合理的事不会那么气愤
A 是 B 介于是、否之间 C 否
1不喜欢看言情小说
A 是 B 介于是、否之间 C 否
1对电影和言情小说日益失去兴趣
A 是 B 介于是、否之间 C 否
1做事缺乏持久性
A 是 B 介于是、否之间 C 否
1不愿意改变旧习惯
A 是 B 介于是、否之间 C 否
1喜欢回忆过去
A 是 B 介于是、否之间 C 否
20、学习新事物感到困难
A 是 B 介于是、否之间 C 否
2过分注意自己的身体变化
A 是 B 介于是、否之间 C 否
2生活兴趣范围小了
A 是 B 介于是、否之间 C 否
2看书的速度加快
A 是 B 介于是、否之间 C 否
2动作不够灵活
A 是 B 介于是、否之间 C 否
2清除疲劳感很慢
A 是 B 介于是、否之间 C 否
2晚上不如早晨和上午头脑清醒
A 是 B 介于是、否之间 C 否
2对生活中的挫折感到烦恼
A 是 B 介于是、否之间 C 否
2缺乏自信心
A 是 B 介于是、否之间 C 否
2集中精力思考有困难
A 是 B 介于是、否之间 C 否
30、工作效率低
A 是 B 介于是、否之间 C 否
评分标准
结果分析:
得分在75——76:你的心理年龄为60岁以上
得分在66——74:你的心理年龄在50——59岁
得分在51——65:你的心理年龄为40——49岁
得分在31——50:你的心理年龄为30——39岁
得分在0——30:你的心理年龄为20——29岁
心理年龄测试题(马上测出你的心理年龄)
心理年龄是一个人内在的成熟度。有些人的心智很高,在技术、学问上可能是一把好手,但心理年龄太小,为人处事像长不大的小孩儿,处理问题的时候也显得幼稚。这样就会对自己的事业和家庭产生诸多影响。那么,你的心理年龄有多大呢?是不是和你的实际年龄一样呢?
测试开始:
一般来说,你习惯于
A、晚睡早起 →10分
B、晚睡晚起 →20分
C、正常作息 →30分
D、早睡早起 →40分
你最常用的表情是:
A、捂脸表情 →10分
B、笑哭表情 →20分
C、呲牙表情 →30分
D、偷笑表情 →40分
E、点赞表情 →50分
你刷手机的时候最爱看的内容是:
A、娱乐八卦 →10分
B、生活情感 →20分
C、励志文化 →30分
D、国家大事 →40分
E、健康养生 →50分
A、每次出门都很仔细 →10分
C、重大场合会在意 →30分
D、完全不在意 →40分
对于同学聚会,你的看法是:
A、非常热衷,随叫随到,经常是发起人 →10分
B、有些期待,只要有空就去 →20分
C、一般般,实在躲不过了就会去 →30分
D、没有好感,尽量不去 →40分
下面这张图,你第一眼看到的是什么?
A、钢琴师 →10分
B、蝴蝶钢琴 →20分
C、蜘蛛网 →30分
D、观众 →40分
一个人的时候会突然哼起歌或者其他自嗨的行为:
A、每天都唱 →10分
B、经常会唱 →20分
C、偶尔会唱 →30分
D、从来没有 →40分
打开电视,如果一晚上只能看下面一种类型的电视节目,你会选择哪种?
A、动漫节目 →10分
B、连续剧 →20分
C、综艺节目 →30分
D、资讯节目 →40分
E、科教节目 →50分
在别人家做客,别人给你递过来一块巧克力,你第一时间会:
A、太好了,我喜欢! →10分
B、是不是我喜欢的味道? →20分
C、客气一下,回头再吃 →30分
D、糖果不健康,婉言谢绝 →40分
E、装在口袋里给别人吃 →50分
如果让你选一杯饮料,你会选择哪一杯呢?
A、1 →10分
B、2 →20分
C、3 →30分
B、4 →40分
E、5 →50分
评分标准 :选A得10分,选择B得20分,选C得30分,选D得40分,选E得50分。选择完毕后,汇总所有的分数即为总分。
测试结果:
总分为100~170分的人,心理年龄约为:16岁
总分为180~250分的人,心理年龄约为:27岁
你的心态已经慢慢开始成熟了。这时候你差不多找到自己的方向,知道做这个年纪该做的事情,为人处世也学会了圆滑,不再那么棱角分明。你渴望能够体验新鲜事物,尝试自己想做的事情,希望拥有自己的调性,能够被别人一眼记住。不过激情澎湃的你经常会因为内心的矛盾冲突而对方向充满质疑,热情来的快去得快是你最大的问题。
总分为260~320分的人,心理年龄约为35岁
你的心理日趋稳重,已经比较成熟了。虽然你依然充满活力,但内心还是经常出于焦虑不安中。现实太残酷,竞争太激烈,让你变得缺乏安全感,现在的你拥有了谦逊平和的心态,为人处事也变得谨小慎微,尽量不要和别人发生冲突,即使有也会选择退让。有时候内心会非常消极,渴望拥有内心的平静和平平淡淡的幸福,偶尔会有逃离现实的冲动。
总分为330~390分的人,心理年龄约为:43岁
你的心理年龄已经非常成熟,相比同龄人,你处理问题冷静而老道,为人处事圆滑而不失原则,做事情更有很强的目的性。对你来说,完成目标是第一位的,在这个前提下会尽量权衡好事情和人情。不论是生活还是职场,经历了风风雨雨地洗练,各种挫折和危险都不会让你皱一下眉头,在你心中人生没有过不去的槛儿。不过有时候你会过分地自以为是,甚至是固步自封,对于新鲜事物本能地抱有怀疑。
总分为400~450分的人,心理年龄约为:55岁
你的心理年龄非常成熟。如果你的实际年龄和心理年龄接近,那真的是要恭喜你,现在的你身心健康,身体和灵魂和谐自然。早已经看淡一切,放下一切的你尽管手头上还是会做事情,但可能不是单纯的挣钱糊口,而是为了梦想和兴趣而奋斗。如果你的实际年龄比心理年龄相差很多,那么你的内心的确衰老得太快了,你可能经常会感到对万事缺乏兴趣,缺乏前进的动力,总是觉得前途没有希望,经常会回忆过去,内心惆怅,充满惋惜。不如试着改变,让自己重新恢复活力。
经过测试,我只有16岁,难怪总被别人说成是长不大的老阿姨,内心的人设几乎崩溃。那么,你的心理年龄有多大呢?一起留言分享吧!
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