中国女排3比0完胜波兰女排（中国女排2比3惜败波兰）具体内容

中国女排止住连败，零封波兰，此次比赛谁的功劳最大？

功劳最大的是李盈莹，龚翔宇，袁心玥，金烨，王媛媛，这些球员表现非常出色，她们之间的配合是非常默契的，才能够止住连败。

中国女排对波兰比赛时间

中国女排与波兰比赛时间是2022年6月30日。

6月30日进行的2022年世界女排联赛保加利亚站比赛中，中国女排以3：0横扫波兰队，止住了三连败。

本场比赛中国队主教练蔡斌派出了由李盈莹、金烨、袁心玥、王媛媛、龚翔宇、刁琳宇和王唯漪组成的首发阵容。

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中国女排与波兰女排比赛时间

中国女排和波兰女排比赛结果是3:0获胜。

北京时间6月30日晚中国女排3比0完胜波兰女排，2022年世界女排联赛保加利亚索菲亚站继续进行中国女排3比0完胜波兰女排，中国女排以3:0(25:8、25:23、25:20)战胜波兰女排中国女排3比0完胜波兰女排，主攻李盈莹得到15分荣膺得分王。

此前，中国女排在菲律宾奎松站0:3负于美国队、1:3不敌日本队，转战保加利亚后又在首战以2:3惜败巴西队，遭遇三连败，以9战5胜4负积17分暂列第6。对于中国女排而言，想要获得总决赛资格，最后三场比赛尤为重要。

本场比赛，中国女排主教练蔡斌派出中国女排3比0完胜波兰女排的首发阵容是主攻李盈莹、金烨，副攻袁心玥、王媛媛，接应龚翔宇，二传刁琳宇和自由人王唯漪。

首局，中国队迅速进入比赛状态，9:3领先。李盈莹、金烨接连得分，中国队12:3进入技术暂停。波兰队失误较多，中国队继续拉开比分，金烨平拉开、王媛媛短平快得手，中国队23:6领先多达17分。随着袁心玥探头打中，中国队以25:8轻松拿下首局。

第二局波兰队做出人员调整，双方比分交替上升战至9平。刁琳宇连击、袁心玥过网击球，中国队连续出现失误，以10:12落后进入技术暂停。

凭借着龚翔宇与王媛媛中国女排3比0完胜波兰女排的拦网得分，中国队17:16反超比分。波兰队紧追比分，龚翔宇二号位得手、李盈莹四号位反击命中，袁心玥背飞，中国队24:21拿到局点。波兰队连追2分，李盈莹后攻得分，中国队25:23取胜。

第三局，双方在开局阶段比分胶着。金烨扣球得分，中国队12:10领先进入技术暂停。暂停过后，中国队逐渐占据场上优势，龚翔宇反击得分、李盈莹拦网得手，16:10领先。

中国队“两点换三点”派上二传丁霞和接应陈佩妍，继续扩大领先优势。戈雷茨卡扣球失误，中国队24:19拿到赛点。波兰队挽救一个赛点，龚翔宇扣球得分，中国队25:20再胜一局，总分3:0获胜。

退无可退！中国女排3比0完胜波兰女排，此次的胜利取决于什么？

中国女排以3:0完胜波兰女排中国女排3比0完胜波兰女排的成绩提振了国人中国女排3比0完胜波兰女排的信心。这场宝贵的胜利为女排进入总决赛的八强奠定基础。女排取得这样的成绩，与教练的战术和自身的努力分不开。这场比赛在正确的战术指导下，球员们球场上敢打敢拼，每个人都发挥出了自己的技术。同时一些关键球处理的也非常不错，争取到了宝贵的分数。

球员整场的势气都不错。从发球到进攻整个环节拼的很凶。进攻从单纯依赖李盈莹这个强攻点发展到李盈莹、王媛媛、袁心玥、金烨、龚翔宇这五个点多方位的进攻，并且取得了很好的效果 。这样的战术为比赛的胜利奠定了基础。从比赛中可以看出球员的技术水平发挥非常不错。在发球、扣球、拦球以及自中国女排3比0完胜波兰女排我的控制方面都有了很大的进步，在进攻方面领先荷兰队9分，拦防方面也有着明显优势，各项得分都高于荷兰队。

荷兰队的排球水平排名靠前。在这种强强对决的比赛中，不但要很好的防守对手，用时还要发挥自己的优势，特别是关键球的处理上一定要沉着冷静。中国女排在第三局的比赛中，做的就非常不错。龚翔宇在获得打探头的机会是，并没有急发球，而是等待最佳时机，在对方双人拦下落时，直接发力打了个定地板球 ，为球队拿下了关键分数。在第三局比分落后情况下，教练调整战术，新上场的队员扭转了局面，最后赢得了第三局。

总而言之，这次比赛虽然女排也存在一些问题，但是相比前几场从临场发挥还是自身水平都有了很大提高。对比赛准备更充分，遇到困难不在再怯场，而是想办法克服。这场比赛我们的女排姑娘还是非常不错，打出了势气。