标准体重身高对照表（身高年龄标准体重身高对照表）详细内容

2022国家标准体重身高对照表

2022国家标准体重身高对照表具体介绍如下：

1、身高，男青年不低于160cm，女青年不低于158cm，条件兵另行规定。

2、体重；标准体重＝（身高－110)kg。标准体重的1 5%s男性s标准体重的30%；标准体重的15%s女性≤标准体重的20%。

相关信息介绍：

一、国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）：

标准体重（男）＝（身高cm -100) x 0.9(kg)

标准体重（女）＝（身高cm -100) x 0.9(kg) - 2.5(kg)

正常体重：标准体重＋－（多少）10％。

二、按照一定的身高有相应的理想体重的原理，用实际身高值来推测标准体重。我国常用Brcoa改良公式，其计算方法如下：

男生：标准体重＝（身高－100）×0.90

女生：标准体重＝（身高－105）× 0.92

当实际体重大于标准体重的10%～20%为过重，大于标准体重20%以上为肥胖，小于标准体重10%～20%为瘦，小于标准体重20%以上为严重消瘦。

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2022年身高体重标准对照表

身高标准体重对照表2022成人标准体重身高对照表：

男性：（身高cm-80)×70﹪＝标准体重。

女性：（身高cm-70)×60﹪＝标准体重。

正常体重：标准体重＋-(多少）10%。

超重：大于标准体重10%小于标准体重20%。

轻度肥胖：大于标准体重20%小于标准体重30%。

中度肥胖：大于标准体重30%小于标准体重50%。

重度肥胖：大于标准体重50%以上。

含义

BMI是衡量身高体重比例标准体重身高对照表的公式标准体重身高对照表，衡量标准是计算出标准体重身高对照表的BMI，例如身高1.7m、体重65kg，其BMI=65÷1.7²=22.49。中国成人居民BMI衡量标准是≤18.4为消瘦、18.5-23.9为正常、24-27.9为超重、≥28为肥胖。

计算身高和体重还有一个简单的公式：身高（厘米）-105（男性）/100（女性）=标准体重（公斤），一般成年人在这个数字上下10%浮动属于正常现象。例如身高170cm的男性，标准体重是170-105=65公斤，上下浮动10%是58.5公斤到71.5公斤之间都是正常的。

体重身高标准对照表

体重身高标准对照表如下：

女性完美身材计算：

正常女子＝19-24。

理想体征计算法：（身高高度-70）×0.6［单位：千克］。

美容体重计算法：爱美女性们所追求的窈窕身材，就是所谓美容体重了，它的计算方法是，将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求，也是现在对黄金身材的最新诠释。

完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8％，也就是俗称的黄金分割。

胸围＝身高（厘米）×0.535。

腰围＝身高（厘米）×0.365。

臀围＝身高（厘米）×0.565。

实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

标准体重的对照表

国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算(比较适合东方人)：标准体重(女)=(身高cm-100)x0。9(kg)-2。5(kg)；

正常体重:标准体重+-(多少)10%；超重:大于标准体重10%小于标准体重20%；轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%；中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%；重度肥胖:大于标准体重50%以上。

所谓标准体重就是我们的身高减去105这个数字就可以了。打个比方，假如我们的身高是一米六五，那么体重就应该是六十千克。就算数字是上下浮动都是正常的体重。

身高标准体重对照表

标准体重身高对照表：

标准体重身高算法：

胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米） ×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。

实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。

因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。

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