攒竹、丝竹空穴这些穴位都在脸部的那个位置?
攒竹在两眉之间丝竹空穴的鼻子根部.丝竹空在眉尖稍下处,
丝竹空穴你用手指按到那,发酸的部位就是了
丝竹空的名称释义
(1)丝竹空。丝竹,古指弦乐器,八音之一,此指气血的运行有如声音飘然而至。空,空虚也。丝竹空穴名意指穴外天部的寒湿水气因而汇入穴内,穴外的寒水水气由此汇入三焦经冷降归地。本穴为三焦经终点之穴,由于禾髎穴传至本穴的气血极为虚少,穴内气血为空虚之状,穴外天部的寒湿水气因而汇入穴内,穴外的寒水水气如同天空中的声音飘然而至,故名。
(2)巨窌穴。巨,巨大也。窌,地窖也,此指穴内气血为地部水液。巨窌名意指本穴天部大范围的水湿之气皆化雨冷降。本穴物质为穴外天部层次中的寒湿水气汇合而成,在本穴的变化为化雨冷降,所降之雨覆盖的范围巨大,故名巨窌。目窌名意与巨窌同,目指本穴位于目旁。
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左上眼皮跳吉凶预测
左上眼皮跳吉凶预测
左上眼皮跳吉凶预测。在现实生活中丝竹空穴,民间一直有流传着眼皮跳丝竹空穴的相关解析丝竹空穴,左上眼皮跳是具有一定含义的。丝竹空穴我已经为大家搜集和整理好了左上眼皮跳吉凶预测的相关信息,一起来了解一下吧。
左上眼皮跳吉凶预测1
1、左眼皮跳是什么预兆
先说说这个左眼皮跳是什么预兆吧,预示着什么呢,有句老话叫左眼跳财,右眼跳挨。这句话的解释就是左眼皮跳你就可能会遇到财运,可能会有财务方面的进入,而要是右眼皮跳那你这一天就要小心了,倒霉的事情会比较多,可能会遇到不好的事情。有首歌也是这么唱的左眼皮跳跳好事要来到,意思是有什么好的事情,不是要升官就是快要发财了。
所以说很多人都觉得左眼跳是好事,心理就会感觉比较轻松,也有民间八卦认为左眼皮跳在不同的时段会遇到不同的好事,大多都是倒霉的事情,比如说23点—01点前左眼皮跳是意外之喜降临的预兆,是提前打个招呼;03点—05点前左眼皮跳意味着是会有朋友自远方而来的预兆,准备好迎接朋友吧;07点—09点前左眼皮跳是人际接洽会变好的预兆,再也不会受到小人气了。
2、左眼皮跳科学的解释
上面的说法都是比较唯心的,让更多的人感觉舒服,真正科学的为大家解释一下左眼皮跳是什么预兆和右眼皮跳是怎么回事,为什么有这样的心理感受,一般的认为左眼皮跳和右眼皮跳是由两种情况引起的,大致受到两方面因素的影响,第一种情况左眼皮跳和右眼皮跳是由于没有睡眠和休息不足导致的,休息不好就会跳的。第二种情况是这两种情况是由于眼部疾病比如眼睛发炎红肿酸胀引起的,眼睛可能生病了,反正无论哪种情况都不会引起所谓的好事和坏事,倒霉的或者带来好运的,那都是人们所幻想的。
3、女人左眼皮跳是什么预兆
按老话儿讲是要发财了,按科学讲是睡眠不足或其丝竹空穴他原因,如果是女士也可能月经不调。
4、男人左眼皮跳是什么预兆
男人左眼皮跳跟女人预兆是一样,会走好运的表示,从生理来说,有可能是睡眠不足,或者是因为贫血、烟酒过度,另外一种是因为眼病引起,比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎等等。建议先休息下,如不见好转建议检查下,针对病因治疗,正如网友自己亲身验证所说:左财,右灾。连续跳表示还没爆发,可以预防(提醒家人)或者提前想办法。
导致左眼皮跳的原因有这些
心理健康
近一个世纪来,医学界发现,诸如精神分裂症和双向情感障碍之类精神病者的眼动模式都会有异于常人。例如精神分裂症患者的眼睛很难聚焦于缓慢移动的物体。
直到最近的几年之内,很多科学家和医学家对眼睛的活动轨迹进行了分析,发现这是一种疾病。
之前这种诊断法通常用于辨识早期青光眼。
脑肿瘤
其实经常性眼皮跳的话也可能因为您患上脑肿瘤的原因的,并且还伴有头痛头晕等现象的,所以说经常性眼皮跳的话,一定要注意自己的身体变化的,您可能是脑动脉瘤的早期症状,一定要及早治疗。
专家介绍,在眼科做眼睛检查时,医生会检查当事人是否有视力模糊、瞳孔异常扩张(一只扩张得比另一只大,或者固定不变)以及视神经颜色正常与否。
所以,有的时候,其实眼皮跳是给我们一种警示,告诉我们身体已经出现了状况。
如果自觉视力模糊、眼球胀痛、头痛欲裂或丢失部分视力,要及时告知眼科医生,医生会进一步检查,包括眼睑下垂(这是血管可能破裂的一个表征)、眼压增加、视网膜出血以及视神经肿胀等问题,这些都可能是脑出血的表征。
另外,眼睛突然发生内斜也可能是因动脉瘤或中风引起脑出血的另一个迹象。
糖尿病
根据调查可以发现有百分之是的美国人都是患糖尿病。其实糖尿病也是会引起人的眼皮跳动的,严重的时候还会让您患上其他类型的眼部疾病的,比如说视网膜血管的变化以及眼球毛细血管出血等,所以一定要看清自己的眼皮跳的切实原因。
多发性硬化症
大多数眼睑抽搐都是良性的,可能是没休息好或压力过大所致,过一阵子便会没事。但这也可能是多发性硬化症和帕金森等神经系统疾病的早期表征,最好及时前往检查。
高血压
高血压是已知会导致心脏病、糖尿病、代谢综合征以及失明等疾病的危险因素。分析位于眼球候补的动脉和静脉,可以早期预测女性心脏病发病风险。因为这些血管会受到人体胆固醇、血糖水平以及血压、营养缺乏、运动、吸烟等多种因素的综合影响。
眼皮跳按这些穴位能缓解
1、攒竹穴位置:天门,眉毛内侧边缘凹陷处。按摩方法:四指并拢弯曲置于攒竹穴,拇指指腹置于太阳穴。食指从攒竹穴位置开始刮眉,刮至眉毛尾部。接着食指的第二节指关节回到攒竹穴,微微用力顺时针打圈5下,逆时针打圈5下。持续上诉动作五次。 主治:口眼斜歪、迎风流泪、目赤肿痛、眼脸跳动、眼睛充血等眼部常见疾病。
2、承泣穴位置:面部,瞳孔直下,眼球与眼眶下缘之间。 按摩方法:食指指腹置于承泣穴,顺时针打小圈5次,逆时针打小圈5次。从夫动作3-5次。 主治:眼睛充血、目赤肿痛、夜盲症、眼脸跳动、口眼斜歪等眼部疾病。
3、丝竹空穴位置:面部,眉梢凹陷处。 按摩方法:中指置于丝竹空穴,顺时针打小圈10次,按压5秒,逆时针打小圈10次,按压5秒,重复3-5次。 主治:目赤胀痛,眼脸跳动,可改善眼睛疲劳。
4、晴明穴位置:面部,目内眦角稍上方凹陷处。 按摩方法:右手食指和拇指分别置于晴明穴(鼻两侧),上下刮10次。然后用左右手的食指分别置于鼻翼两侧的晴明穴,顺时针打小圈5次,逆时针5次。重复上诉动作3-5次。 主治:目赤肿痛、视物不明、目眩、近视、夜盲症、迎风流泪等眼部常见疾病。
眼睛跳护理的方法有哪些
1、 心理护理
患者多为突然起病,难免会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪,有的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症,这时要根据患者不同的心理特征,耐心做好解释和安慰疏导工作,缓解其紧张情绪,使病人情绪稳定,身心处于最佳状态接受治疗及护理,以提高治疗效果。
2、护眼
由于眼睑闭合不全或不能闭合,瞬目动作及角膜反射消失,角膜长期外露,易导致眼内感染,损害角膜。
因此眼睛的保护的非常重要的,减少用眼,外出时戴墨镜保护,同时滴一些有润滑、消炎、营养作用的眼药水,睡觉时可戴眼罩或盖纱块保护。
3、局部护理
热敷祛风:以生姜末局部敷于面瘫侧,每日1/2小时。
温湿毛巾热敷面部,每日2—3次,并于早晚自行按摩患侧,按摩时力度要适宜、部位准确。
只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作,每个动作做2个八拍或4个八拍,每天2—3次,对于防止麻痹肌肉的萎缩及促进康复是非常重要的。
此外,面瘫患者应注意不能用冷水洗脸,避免直接吹风,注意天气变化,及时添加衣物,防止感冒。
左上眼皮跳吉凶预测2
一、贵人相助
子时左上眼皮跳的话,大多是会有贵人相助的,这个时候一般是这个人遇上困难的时候,有可能是生意人遇上了什么瓶颈,子时左上眼皮跳所遇到的贵人也许是熟人,也许是陌生人,如果是陌生人的话,那么这两个人很可能成为知己,,两人都会有相连恨玩的感觉,贵人相助,困难自然就迎刃而解了。
二、意外之喜
午时左上眼皮跳的话,会有意外之喜,也许是从来没有中过奖的彩票,这次突然中奖了,也许也是许久没有恋爱的人,爱情到了,总之是会让人感到意料之外的.喜事就像一个人,从来没有捡到过钱,但是突然就捡到钱似的,这种意外之喜可大可小,所以这个时候的人就要做好准备,大喜也不能太激动。
三、遇到麻烦
在巳时左上眼皮跳的话,这个时候此人可能会遇上麻烦,担心什么就来什么,如果正在谈某一项合作的话,建议立刻交给别人来做,不然可能会谈判失败,容易自己的上司哪里留下不好的印象。万一之后不能得到重用,那就得不偿失了,宁可信其有,不可信其无,这个时候的他们应该万事小心谨慎。
虽然左眼皮跳有好运来到没有科学依据,但大多数时候,大多数人都会有好运来临,所以,民间才会有这么这么一个说法,并且流传很久。
左上眼皮跳吉凶预测3
眼皮跳是怎么回事
皮跳动分生理性和病理性两种
专家介绍说,眼皮跳动医学上称为眼睑震颤或眼睑痉挛,是因植物神经紊乱、眼睑眼轮匝肌的纤维部分受到影响而突然产生的反复颤动、痉挛现象。眼皮跳动分生 理性和病理性两种,前者占绝大多数,易在用眼过度或劳累、精神过度紧张、压力过大、烟酒过度时出现,发作时间较短(通常数秒钟)、跳动程度不严重。
病理性的眼皮跳动可由眼睛屈光不正(近视、远视、散光等)、眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等导致,发作较频繁、持续时间长、跳动幅度大,有人会连眉 毛、额头、嘴角甚至半边脸都一起抽动。尤其面部肌肉痉挛后引起的眼皮跳动,99%是因支配眼皮肌肉运动的面部神经被颅内异常血管压迫刺激,1%为颅内肿 瘤、蛛网膜粘连刺激面神经所致,因此也被视为颅脑内疾病的征兆。
为什么会引起眼皮跳
1、最近因某种原因引起心情不好,使精神处于一种彷徨状态;做生意失败或投资失败;心里总预示某种不良后果的来临引起精神不安,面神经受到某种刺激,如脑部有肿物、炎症或疤痕刺激面神经等。
2、眼部有慢情炎症如结膜炎,经常用手擦眼,刺激眼皮的肌肉等也会引起眼皮跳,轻者多与眼部炎症有关。
中医:
对于眼皮跳动,中医认为是由久病过劳损伤心脾,或肝脾血虚日久生风造成的。
若是心脾两虚引起的,并兼有失眠健忘、心烦心悸、食少体倦等症,可以“归脾汤”加减药味治之;若是因血虚生风引起的,并常跳动不止,且与眉、额、面、口角相引而不能自控,则以“当归活血饮”加减药味治之。
西医:
眼皮跳是眼皮肌肉的抽动,即眼皮肌肉的痉挛,有时只局限于上眼皮或下眼皮,有时会上下眼皮同时抽动,重者波及面部肌肉及口角的肌肉。
专家解释:面部及眼皮的肌肉运动是受面神经支配的,当面神经受刺激时,即会引起其支配肌肉的抽动,如只影响支配眼皮的分支,则只出现眼皮跳,所以眼皮跳不是祸患将至的先兆,而是面神经的不正常活动引起。
手少阳三焦经简介
目录
1 拼音 2 英文参考 3 概述 4 五行 5 表里经脉 6 手少阳三焦经属络的脏腑 7 手少阳三焦经联络的器官 8 手少阳三焦经循行路径
8.1 《黄帝内经灵枢·经脉》 8.2 《脉书·十一脉》 8.3 《中医大辞典》 8.4 《中国针灸学词典》 8.5 《中医药学名词(2004)》
9 手少阳三焦经经穴
9.1 本经腧穴 9.2 特定穴
9.2.1 原穴 9.2.2 络穴 9.2.3 郄穴 9.2.4 五输穴 9.2.5 交会穴 9.2.6 八脉交会穴
9.3 本 9.4 标
10 手少阳三焦经经脉病
10.1 《黄帝内经灵枢·经脉》 10.2 《脉书·十一脉》 10.3 《中医大辞典》 10.4 《中国针灸学词典》
11 手少阳三焦经经穴主治病证
11.1 主治对比
12 经文互参 13 参考资料 附:
1 古籍中的手少阳三焦经
1 拼音
shǒu shào yáng sān jiāo jīng
2 英文参考
triplewarmer channel of hand shaoyang [湘雅医学专业词典]
Shaoyang Sanjiao Channel of Hand [中医药学名词审定委员会.中医药学名词(2004)]
Shaoyang Sanjiao Meridian of Hand [中医药学名词审定委员会.中医药学名词(2004)]
3 概述
手少阳三焦经为十二经脉之一[1][2]。代号SJ[2]。与手厥阴心包经相为表里[1]。五行属(相)火[1]。《黄帝内经灵枢·经脉》:“三焦手少阳之脉,起于小指次指之端,上出两指之间,循手表腕,出臂外两骨之间,上贯肘,循臑外,上肩,而交出足少阳之后,入缺盆,布膻中,散络心包,下膈,循属三焦;其支者,从膻中上出缺盆,上项,系耳后上直,出耳上角,以屈下颊至䪼;其支者,从耳后入耳中,出走耳前,过客主人前,交颊,至目锐眦。”手少阳三焦经起于无名指尺侧端关冲穴,向上沿无名指尺侧至手腕背面,上行尺骨、桡骨之间,通过肘尖,沿上臂外侧向上至肩部,向前行入缺盆,布于膻中,散络心包,穿过膈肌,属上、中、下三焦。其分支从膻中分出,上行出缺盆,至肩部,左右交会并与督脉相会于大椎,上行到项,沿耳后直上出耳上角,然后屈曲向下经面颊部至目眶下[3]。其另一分支从耳后分出,进入耳中,出走耳前,至目外眦,经气于瞳子髎穴与足少阳胆经相接[3]。
三焦经一侧有23穴。其中有13个穴分布在上肢背面,10个穴在颈部,耳翼后缘,眉毛外端。首穴关冲,末穴丝竹空。原穴为阳池穴,络穴为手厥阴心包经之内关穴。据《针灸甲乙经》及《医宗金鉴》等书载,计有:关冲、液门、中渚、阳池、外关、支沟、会宗、三阳络、四渎、天井、清冷渊、消泺、臑会、肩髎、天髎、天牖、翳风、瘈脉、颅息、角孙、耳门、和髎、丝竹空[1]。
手少阳三焦经发病,主要表现为头面五官疾病、经脉所过部位的疾病及其他疾病。如:小腹硬满、气胀,小便不利或遗尿,水肿,耳聋、耳鸣,咽喉肿痛,目赤痛,颊痛,经脉所过处疼痛、麻木、厥冷。本经腧穴主治热病、头面五官病证和本经经脉所过部位的病证。例如头痛、耳聋、耳鸣、目赤肿痛、颊肿、水肿、小便不利、遗尿以及肩臂外侧疼痛等证。少阳是阳气初生的经络,所以它能治疗发热病,它的性质介于太阳阳明之间,与心包经相表里。
4 五行
火[1]
5 表里经脉
手少阳三焦经与手厥阴心包经相为表里[1]。
6 手少阳三焦经属络的脏腑
属三焦,络心包[4]
7 手少阳三焦经联络的器官
系耳后,出耳上角,入耳中,至目锐眦[4]
8 手少阳三焦经循行路径 8.1 《黄帝内经灵枢·经脉》
三焦手少阳之脉:起于小指次指之端,上出两指之间,循手表腕,出臂外两骨之间,上贯肘,循臑外上肩,而交出足少阳之后,入缺盆,布膻中,散络心包,下膈,遍属三焦。
其支者:从膻中,上出缺盆,上项,系耳后,直上出耳上角,以屈下颊至。
其支者:从耳后入耳中,出走耳前,过客主人,前交颊,至目锐眦。
《黄帝内经灵枢·邪气藏府病形》
三焦合入于委阳。
[本经穴] 关冲(井),液门(荥),中渚(输),阳池(原),外关(络),支沟(经),会宗(郄),三阳络,四渎,天井(合),清冷渊,消泺,臑会,肩髎,天髎,天牖,翳风,瘈脉,颅息,角孙,耳门,和髎,丝竹空。
[交会穴] 瞳子髎,上关,颔厌,悬厘,肩井(足少阳);秉风,颧髎,听宫(手太阳),大椎(督)。
【语译】
手少阳三焦经:起始于无名指末端(关冲),上行小指与无名指之间(液门),沿着手背(中渚、阳池),出于前臂伸侧两骨(尺骨、桡骨)之间(外关、支沟、会宗、三阳络、四渎),向上通过肘尖(天井),沿上臂外侧(清冷渊、消泺),向上通过肩部(臑会、肩髎),交出足少阳经的后面(天髎,会秉风、肩井、大椎),进入缺盆(锁骨上窝),分布于膻中(纵隔中),散络于心包,通过膈肌,广泛遍属于上、中、下三焦。
胸中支脉:从膻中上行,出锁骨上窝,上向颈旁,联系耳后(天牖、翳风、瘈脉、颅息),直上出耳上方(角孙;会颔厌、悬厘、上关),弯下向面颊,至眼下(颧髎)。
耳后支脉:从耳后进入耳中,出走耳前(和髎、耳门;会听会),经过上关前,交面颊,到外眼角(丝竹空;会瞳子髎),接足少阳胆经。
此外,三焦下合于足太阳膀胱经的委阳穴。
(2)足阳明胃经部分:从手少阳三焦经之肩后天髎穴交出足少阳胆经后,入足阳明胃经之缺盆穴,散布入任脉之膻中穴(气会穴),再散络心包,下膈内而循行之,此皆属三焦经。(1)手少阳三焦经部分:起自小指、次指外侧端处关冲穴,从关冲上第四、五指之间液门穴、中渚穴,循手腕表上行至阳池穴,出臂外两骨之间外关、支沟、会宗、三阳络、四渎、天井等穴,上贯肘入清冷渊穴,从清冷渊循臂臑外,上肩循消泺、豸臑会、肩髎、天髎穴,从天髎穴交出足少阳胆经。
(3)手少阳三焦经部分:其支者,从任脉膻中穴上,偏外斜出足阳明胃经之缺盆穴,上颈项本经之天牖穴。从天牖循系耳后翳风穴,瘈脉穴、颅息穴,从颅息直上耳角之角孙穴,经丝竹空穴绕耳以屈下至眼眶骨旁之和髎穴及耳门穴。
(4)足少阳胆经部分:其本支之别支者,从耳后出走耳前,过足少阳胆经客主人穴(上关穴)之前,交面脸颊至目锐眦之外,以交于足少阳胆经。
循行路线:
起于无名指之端
循手表上
贯肘
入缺盆
布膻中络心包络
下膈属三焦
其支出耳上角
手少阳三焦经经别循行路径图
8.2 《脉书·十一脉》
[足臂本] 臂少阴脉: 出中指,循臂上骨下廉,奏耳。
[阴阳本] 耳脉: 起于手背,出臂外两骨之间,上骨下廉,出肘中,入耳中。
8.3 《中医大辞典》
手少阳三焦经自无名指尺侧端(关冲)起始,上出于四、五两指之间,沿手背行至腕部(阳池),向上行经尺、桡两骨之间,通过肘尖部,沿着上臂后边,到肩部,在大椎穴处与督脉相会,从足少阳胆经后面,前行进入缺盆(锁骨上窝),分布在膻中(两乳之间),脉气散布联络心包,向下贯穿膈肌,统属于上、中、下三焦。它的分支,从膻中部位分出,向上浅出于锁骨上窝,经颈至耳后,上行出耳上角,然后屈曲向下到达面颊,直至眼眶下部。它的另一条支脉,从耳后(翳风)进入耳中。出行至耳前,经过客主人前边,在面颊部与前条支脉相交,到达外眼角(丝竹空、瞳子髎)。脉气由此与足少阳胆经相接。[2]
8.4 《中国针灸学词典》
手少阳三焦经从无名指尺侧端关冲开始,向上出于小指与无名指之间,沿着手背出于前臂外侧尺、桡两骨之间,向上通贯肘尖部的天井,沿上臂外侧上肩部,走至足少阳胆经之后,前行进入锁骨上窝,分布于膻中(两乳之间的部位),联络心包,通过横膈,绕属于上、中、下三焦;它的分支,从膻中分出,上出缺盆,经项旁,连系耳后,上行出于耳尖上方的角孙,再弯曲向下,经面颊到目下;它的另一条支脉,从耳后进入耳中,出行耳前,经过颧弓上缘,交面颊,当外眼角丝竹空后交于足少阳胆经。[1]
8.5 《中医药学名词(2004)》
手少阳三焦经起于无名指尺侧端关冲穴,向上沿无名指尺侧至手腕背面,上行尺骨、桡骨之间,通过肘尖,沿上臂外侧向上至肩部,向前行入缺盆,布于膻中,散络心包,穿过膈肌,属上、中、下三焦。其分支从膻中分出,上行出缺盆,至肩部,左右交会并与督脉相会于大椎,上行到项,沿耳后直上出耳上角,然后屈曲向下经面颊部至目眶下。其另一分支从耳后分出,进入耳中,出走耳前,至目外眦,经气于瞳子髎穴与足少阳胆经相接。[3]
9 手少阳三焦经经穴 9.1 本经腧穴
三焦经一侧有23穴。其中有13个穴分布在上肢背面,10个穴在颈部,耳翼后缘,眉毛外端。首穴关冲,末穴丝竹空。原穴为阳池穴,络穴为手厥阴心包经之内关穴。据《针灸甲乙经》及《医宗金鉴》等书载,计有:关冲、液门、中渚、阳池、外关、支沟、会宗、三阳络、四渎、天井、清冷渊、消泺、臑会、肩髎、天髎、天牖、翳风、瘈脉、颅息、角孙、耳门、和髎、丝竹空[1]。
手少阳三焦经腧穴总图
本经从无名指尺侧端关冲开始,向上出于小指与无名指之间,沿着手背出于前臂外侧尺、桡两骨之间,向上通贯肘尖部的天井,沿上臂外侧上肩部,走至足少阳胆经之后,前行进入锁骨上窝,分布于膻中(两乳之间的部位),联络心包,通过横膈,绕属于上、中、下三焦;它的分支,从膻中分出,上出缺盆,经项旁,连系耳后,上行出于耳尖上方的角孙,再弯曲向下,经面颊到目下;它的另一条支脉,从耳后进入耳中,出行耳前,经过颧弓上缘,交面颊,当外眼角丝竹空后交于足少阳胆经[1]。
手少阳三焦经(图出自《中国针灸学词典》)
本经自无名指尺侧端(关冲)起始,上出于四、五两指之间,沿手背行至腕部(阳池),向上行经尺、桡两骨之间,通过肘尖部,沿着上臂后边,到肩部,在大椎穴处与督脉相会,从足少阳胆经后面,前行进入缺盆(锁骨上窝),分布在膻中(两乳之间),脉气散布联络心包,向下贯穿膈肌,统属于上、中、下三焦[2]。它的分支,从膻中部位分出,向上浅出于锁骨上窝,经颈至耳后,上行出耳上角,然后屈曲向下到达面颊,直至眼眶下部[2]。它的另一条支脉,从耳后(翳风)进入耳中[2]。出行至耳前,经过客主人前边,在面颊部与前条支脉相交,到达外眼角(丝竹空、瞳子髎)[2]。脉气由此与足少阳胆经相接[2]。本经发生病变主要表现为耳聋,耳鸣,咽喉肿痛,外眼角痛,汗出,颊痛,耳后、肩、臑、肘、臂部本经脉过处疼痛等(图33)[2]。
图33(图出自《中医大辞典》)
起自手无名指(第四指)外侧末端指甲旁之关冲穴(井穴),经第四、五指缝间之液门穴(疗穴),再上行一寸第四、五掌骨间之中渚穴(输穴),经手腕前表陷中之阳池穴(原穴),再沿腕后尺、桡骨间之外关(疗穴),腕背上尺、桡骨间三寸支沟穴(经穴),上行经会宗、三阳络、四渎等穴,行至肘尖(尺骨鹰嘴)后方凹陷中之天井穴(合穴),肘上骨罅中,井上一寸清冷渊穴,再上为消泺穴,再上为三角肌下方之臑会穴,行肘中即手臂外侧上行,至肩峰后下方臑上陷之肩髎穴(疗穴),再上肩胛骨上角处之天髎穴,行至下颔角后方,耳下一寸之天牖穴,经颈动脉后方耳后尖角陷之翳风穴(疗穴),上头颅耳后方之瘈脉穴,绕耳后上至颅息穴,至耳尖上方发际之角孙穴,并环行至耳前,开口时呈凹陷处之耳门穴(疗穴),从耳廓根上缘平行至颞浅动脉旁之和髎穴,前平行至眉尾之丝竹空穴(疗穴)。
手少阳三焦经经筋图
9.2 特定穴 9.2.1 原穴
阳池
9.2.2 络穴
外关
9.2.3 郄穴
会宗
9.2.4 五输穴
井穴(金):关冲
荥穴(水):液门
输穴(木):中渚
经穴(火):支沟
合穴(土):天井
9.2.5 交会穴
交会穴表(●所属经 √交会经)
经名
穴名
手少阳三焦经
足阳明胃经
手太阳小肠经
任脉
足少阳胆经
手阳明大肠经
阳维脉
中脘
√
√
√
●
秉风
√
●
√
√
颧髎
√
●
听宫
√
●
√
瞳子髎
√
√
●
上关
√
√
●
颔厌
√
√
●
悬厘
√
√
●
肩井
√
●
√
天髎
●
√
翳风
●
√
角孙
●
√
√
耳和髎
●
√
√
9.2.6 八脉交会穴
外关(通阳维脉)
9.3 本
部位:小指次指之间上2寸[5]
腧穴:中渚[5]
9.4 标
部位:目后上角、目外眦[5]
腧穴:丝竹空[5]
10 手少阳三焦经经脉病
患手少阳三焦经疾病者,主要反应在头部、耳、喉、胸胁、发热病,有下列病候:耳鸣、听觉减退、咽喉肿痛闭塞、头痛、自盗汗、眼外角痛、颊痛、耳后痛、肩臑痛、肘臂外缘痛、无名指不能运转。
该经发生病变主要表现为耳聋,耳鸣,咽喉肿痛,外眼角痛,汗出,颊痛,耳后、肩、臑、肘、臂部本经脉过处疼痛等。
10.1 《黄帝内经灵枢·经脉》
是动则病:耳聋,浑浑焞焞,嗌肿,喉痹。
是主气所生病者:汗出,目锐眦痛,颊肿,耳后、肩、臑、肘、臂外皆痛,小指次指不用。
【语译】
本经异常就表现为下列病症:耳聋,耳鸣,咽颊肿,喉咙痛。
本经穴主治“气”方面所发生病症:自汗出,眼睛外眦痛,面颊肿,耳后,肩部、上臂、肘弯、前臂外侧均可发生病痛,小指侧的次指(无名指)不好使用。
10.2 《脉书·十一脉》
[足臂本] 其病: 病产(生)聋,囗痛。诸病此物者,皆灸臂少阳之脉。
[阴阳本]是动则病:耳聋,浑浑朜朜,嗌肿。
是耳脉主治其所产病:目外眦痛,颊痛,耳聋,为三病。
10.3 《中医大辞典》
手少阳三焦经发生病变主要表现为耳聋,耳鸣,咽喉肿痛,外眼角痛,汗出,颊痛,耳后、肩、臑、肘、臂部本经脉过处疼痛等。[2]
10.4 《中国针灸学词典》
手少阳三焦经发病,主要表现为头面五官疾病、经脉所过部位的疾病及其他疾病。如:小腹硬满、气胀,小便不利或遗尿,水肿,耳聋、耳鸣,咽喉肿痛,目赤痛,颊痛,经脉所过处疼痛、麻木、厥冷。[1]
11 手少阳三焦经经穴主治病证
手少阳三焦经腧穴主治侧头、耳、胸胁、咽喉病和热病,以及经脉循行部位的其他病证[6]。
手少阳三焦经腧穴主治热病、头面五官病证和本经经脉所过部位的病证。例如头痛、耳聋、耳鸣、目赤肿痛、颊肿、水肿、小便不利、遗尿以及肩臂外侧疼痛等证。少阳是阳气初生的经络,所以它能治疗发热病,它的性质介于太阳阳明之间,与心包经相表里。
手少阳三焦经腧穴分部主治提要表[7]
穴名
部位
主治
关冲*
指端
头痛、目赤、耳聋、咽喉肿痛、热病
液门
指间
头痛、目赤、耳聋、咽喉肿痛、疟疾
中渚*
手背
头痛、目赤、耳鸣、耳聋、咽喉肿痛、热病
阳池*
腕
腕痛、目赤、耳聋、咽喉肿痛、疟疾、消渴
外关*
前臂
头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋、胁肋痛、热病、上肢痹痛
支沟*
前臂
暴喑、胁肋痛、便秘、热病
会宗
前臂
耳聋、癫痫
三阳络
前臂
耳聋、暴喑、上肢痹痛
四渎
前臂
耳聋、齿痛、暴喑、上肢痹痛
天井*
肘
偏头痛、瘰疬、癫痫
手肘部:侧头、耳、目、胸胁、咽喉病、热病
清冷渊
上臂
上肢痹痛、目黄
清泺
上臂
颈项强急
臑会
上臂
上肢痹痛
肩髎*
肩
肩臂挛痛不遂
天髎
肩
肩背痛、颈项强急
肩臂部:局部疾患为主
天牖
颈
头痛、耳聋、瘰疬、项强
翳风*
耳
耳鸣、耳聋、口眼歪斜、颊肿
瘈脉
耳
头痛、耳鸣、耳聋、小儿惊风
颅息
耳
头痛、耳鸣、耳聋
角孙
耳
颊肿、齿痛、目翳
耳门*
耳前
耳聋、耳鸣、齿痛
耳和髎
耳前
头痛、耳鸣、牙关紧闭
丝竹空*
眉梢
头痛,目疾
颈、侧头部:侧头、耳、目疾患
11.1 主治对比
本表据《针灸甲乙经》而列。
从表中可以看出,本经腧穴主治以“耳聋”症最为多见,其次则是肩、肘、臂等处的外经病症。
本经穴主治耳聋,可以上溯“阴阳十一脉”的关于“耳脉”的命名。表明此脉与耳具有主治上的联系,其主治即以“目外眦痛、颊痛、耳聋”三病为主。
“颊痛”在腧穴主治中只有“颔痛”,这是指颞侧的头面痛,证属少阳头痛,不能只看成下颔痛,颔厌穴所在是“颔”的上界。
“目外(锐)眦痛”在腧穴主治中只称“目痛”,未加细分。“嗌肿”作为“嗌外肿”,其范围也有所扩大。经脉病证与腧穴主治两者是相符合的。
12 经文互参
《黄帝内经灵枢·决气》:上焦开发,宣五谷味,熏肤,充身,泽毛,若雾露之溉,是谓气。(按:此篇分析精、气、津、液、血、脉。)
《黄帝内经灵枢·胀论》:三焦胀者,气满于皮肤中,轻轻然而不坚。(按:此篇论五脏六腑胀证。)
《黄帝内经素问·厥论》:手阳明、少阳厥逆,发喉痹,嗌肿,痉。治主病者。(按:此篇分手足六经厥或厥逆。)
做脸的手法
一、面部美容的按摩手法怎么做
1) 开穴:面部所有穴位,从上到下,或者从下到上,每个穴位点按三次。
2) 双手交替安抚额头
3) 展额部皱纹——左手食指、中指呈剪刀状撑开额头右侧皮肤,右手美容指在展开部位打小圈,一边做一边移动,直到额头左侧。
4) 轻抚前额——用小鱼际在额头中部打大圈。
5) 提抹印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴(中——左——右——中)
6) 叩眼眶——美容指从印堂,沿眉弓到外眼角、下眼眶、内眼角轻叩。
7) 剪刀手安抚眼部。
8) 再次点按眼周穴位。
9) 点按鼻部穴位,安抚鼻部,拉抹鼻梁。
10) 点按面部穴位,轮指。
11) 点按嘴周穴位,安抚嘴周,安抚下巴。
12) 提升面部轮廓,抬下巴。
13) 展颈部皱纹。
14) 拉抹颈部。
15) 耳部按摩。
通过对面部美容按摩手法认识,中年女性在按摩的时候,都是可以按照以上方法进行,这些按摩方法做起来都是不是很复杂,不过在做的时候也要长时间进行,做好每次在半个小时以上,这样对改善皮肤问题才会有很好帮助。
二、在家怎么按摩面部
1.额头按摩:双手中指、无名指以眉心为起点,向上方和抖上方轻轻拉皮肤到发际线,这个动作可以避免额头长皱纹。
2.眼部按摩:双手中指轻轻地用画圈的方式揉抹皮肤,然后按摩眼部皮肤,这个动作能避免三角眼(眼皮下全)或鱼泡眼(眼袋)的形成。
3.脸颊按摩:双手中指、无名指,以鼻翼为起点,向斜的方向轻轻画圈直至耳朵前边,可以促进脸颊部位的血液循环。
4.喻巴按摩:双手中指、无名指,由承桨穴轻轻按到人中再返回承浆穴,避免嘴角长皱纹。
5.异周按摩:双手中指从鼻真两侧沿界沟向上轻轻摩擦。
6.下颇按摩:双手食指与大拇指由下额中部提起来一点点的肌肉,用两个手指担到耳根。然后,双手除大拇指外的四指,从脸的外侧向下巴部位轻轻拍打皮肤,再反方向拍打皮肤。
7.双手除大拇指外的四指轻轻敲打额头、眼睛周围、脸颊的皮肤,大家记住要轻轻用指腹点击皮肤,像蜻蜓点水一样,有句广告词不是说在皮肤上弹钢琴嘛,这个动作也差不多是这样。
8.整个手掌盖住脸,由内向外横向缓缓拉开皮肤,慢慢抹到耳朵。
以上就是面部美容按摩的手法步骤,是不是很简单呢,有了这些小方法再也不用挤着时间去美容院了,学会了手法自己在家就可以为自己脸部做保养,是不是很方便呢,拥有一张年轻的脸庞才是女人最大的本钱,所以一定要学会保养自己,不要嫌麻烦哦。
三、面部美容的按摩穴位
1、攒竹穴:攒竹穴在面部,眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中,眶上切迹处)即是。按摩攒竹穴可舒解迎风流泪(俗称漏风眼)、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视,治疗口眼歪斜,目视不明,目赤肿痛,眼睑(目闰)动,眉棱骨痛,眼睑下垂,缓解头痛、眉棱骨痛、目赤肿痛、目视不明、眼睛疲劳等。(温馨提示: 按摩攒竹穴用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲劳的双眼立刻得到放松。)
2、鱼腰穴:鱼腰穴位于额部,瞳孔直上,眉毛中。按摩鱼腰穴可治目赤肿痛,眼睑下垂,近视,急性结膜炎,面神经麻痹,现在也用于治面瘫。三叉神经痛。
3、丝竹空穴:丝竹空穴在眉梢凹陷处。又名巨窌穴,目窌穴。穴外天部的寒湿水气由此汇入三焦经后冷降归地。在眼轮匝肌处;布有颞浅动、静脉的额支;有眶上神经、颧面神经、面神经颞支和颧支分布。按摩丝竹空穴可治目赤肿痛、眼睑闰动,头痛、齿痛,癫狂痫。现代常用于治疗面神经麻痹、面肌痉挛、结膜炎等。配瞳子髎、攒竹主治目赤肿痛;配太阳、外关主治偏头痛;配足通谷、太冲主治癫痫。另治眼病。配合超能穴位按摩工具运用磁场、远红外能量对人体的特殊保健及理疗作用,加上眼部周围其他穴位进行按摩,能促进眼部血液循环,改善微循环,活化视神经细胞。对视力恢复及眼保健理疗效果明显。
4、太阳穴:太阳穴在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”,也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。少林拳中记载,太阳穴一经点中“轻则昏厥,重则殒命”。现代医学证明,打击太阳穴,可使人短暂晕倒或造成脑震荡使人意识丧失。太阳穴的正确位置是在颞部,眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处就是太阳穴。按摩时首先调整好身体姿势,坐站皆可,但要身体端正,脊背挺直,挺胸收腹,情绪稳定,精神集中。一般都采坐姿。坐或站好后将手掌搓热,贴于太阳穴,稍稍用力,顺时针转揉10—20次,逆时针再转相同的次数。也可以将手掌贴在头上,以拇指指肚分别按在两边的太阳穴上,稍用力使太阳穴微感疼痛,然后,顺逆各转相同的次数。一般按摩的次数可多可少,可以自己按照大脑疲劳的程度调整。太阳穴的主治病症为:头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。
面部瑜伽:6个1分钟瘦出瓜子脸
面部暗藏的减肥要点有很多丝竹空穴,想要瘦出瓜子脸,没掌握这些技巧怎么行呢?下面我为丝竹空穴你讲解面部6个要点的瑜伽 *** ,让丝竹空穴你每天6分钟,每天都瘦身哦!
6分钟脸部瑜伽
除了专门的脸部 *** 霜,质地厚而润滑的面霜、晚霜用来配合脸部瑜伽运动也很好,既运动了脸部肌肉,又促进了营养成分被脸部皮肤吸收。另外,脸部瑜伽课最好在清洁了脸部、手部之后才进行,并且要先将乳霜、 *** 霜在手上搓热。特别提醒留指甲的女性,最好将指甲修剪到适宜的长度,以免阻碍了脸部运动或刮伤皮肤。
【1分钟舒展眉间纹】
眉间纹是由额肌、降眉肌和眼轮匝肌内侧缘肌肉引起。这些眉间的纵向皱纹让人看起来总像在思考。学会这套消除眉间皱纹操,就可以轻松将眉间纹赶走。
① *** 、舒缓眉部穴位:攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴是聚集在眉部的三大穴位。攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷处,鱼腰穴在眉中心凹陷处,眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴。 *** 这些穴位,能够通过促进血液循环来达到缓解眉间纹的效果。 *** 方法是用中指和无名指的指腹按住眉两边的相应穴位,再一起向内侧推揉,一边按,一边揉,做小圆圈运动,默数到10,放松,再 *** ,重复5次。
②牵拉、平展眉间肌:用两只手根部压紧每一边的太阳穴,将手指并拢放在前额上面,平稳地压住,此时可试着先将前额向上面的发际牵拉,然后再向两眼部位牵拉。每一部位可保持10秒钟,反复进行5次。接着再用一只手按压住一边的太阳穴,另一只手绕过头部,用中指同样放在该太阳穴的位置,两手用力将眉间的肌肉向两边太阳穴伸展,力图把眉间纹压平展,反复进行5次即可。
注意事项:这两个动作主要针对眼眶周围的肌肉,运动时要目不斜视,否则容易诱发鱼尾纹。
【1分钟收紧脸颊】
冬日暖阳里,妆容精致的你美美地拿起镜子,正面很美。可是如果从侧面45度、90度看过去呢?想要稳做360度美人,还得全方位精致脸部轮廓。
①弹动脸颊:吸气,鼓起双颊,四指分开,以弹动的方式轻轻按压双颊,5秒后呼气放松,重复数次,换另一侧进行。
②横向提升:只用一边脸微笑,开始时右脸侧的嘴角上扬,用左手从右嘴角自上拉升到脸侧后停住,右手将脸部多余的肌肉轻轻地横着拉向右侧的太阳穴,注意要集中精力向着太阳穴的部位拉伸,保持30秒后,换另一侧进行。
注意事项:要避免侧脸下垂、脸部轮廓渐趋模糊,平时也要养成良好的习惯:不要用手撑面;不要趴着或侧着睡觉;保持心境开朗;睡前勿饮水。
【1分钟挺拔鼻梁】
有数据表明,由于软骨是由肌肉支撑,所以由软骨组成的鼻子容易因为重力的影响而衰老变长,有些人也可能变歪。为了保持挺直的鼻梁,防止鼻子歪曲,锻炼鼻子的肌肉非常重要。
①向上提升:将两手置于额头上方,两个食指做v字形,再用中指置于鼻部,提起鼻翼,保持10秒后,恢复自然。
②滑动 *** :两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动 *** , *** 过程中注意用力拉起鼻尖肌肉,到前额后保持10秒,恢复自然,重复数次。
注意事项:这两个动作是在锻炼上唇鼻翼提肌,运动时不要借助鼻翼的力量,要全靠手部的肌肉使力。
【1分钟收紧脸颊】
冬日暖阳里,妆容精致的你美美地拿起镜子,正面很美。可是如果从侧面45度、90度看过去呢?想要稳做360度美人,还得全方位精致脸部轮廓。
①弹动脸颊:吸气,鼓起双颊,四指分开,以弹动的方式轻轻按压双颊,5秒后呼气放松,重复数次,换另一侧进行。
②横向提升:只用一边脸微笑,开始时右脸侧的嘴角上扬,用左手从右嘴角自上拉升到脸侧后停住,右手将脸部多余的肌肉轻轻地横着拉向右侧的太阳穴,注意要集中精力向着太阳穴的部位拉伸,保持30秒后,换另一侧进行。
注意事项:要避免侧脸下垂、脸部轮廓渐趋模糊,平时也要养成良好的习惯:不要用手撑面;不要趴着或侧着睡觉;保持心境开朗;睡前勿饮水。
【1分钟提升下巴】
随着年龄的增加,在下巴位置容易积聚脂肪,形成难看的双下巴或下坠肌肉。学会运用面部提升动作,增加面部肌肉的能力及皮肤组织的弹力,不仅可以预防双下巴的产生,还能延缓容貌衰老的进程。
①拇指提升:将四指置于下颌下方,紧贴下巴和颈部肌肉。用双手的拇指将下巴的肌肉用力向两边尽可能远地推升,感受下巴的肌肉被拉紧。放松,手指轻轻回归到原位,然后再次做提升。
②循环提升:不移动肩膀,用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴,用右手的中指和无名指沿顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴,坚持6秒钟,然后慢慢将右手的中指和无名指沿逆时针方向滑动到初始位置。重复5次后,换另一侧进行。
注意事项:在每个动作交替的瞬间,建议做一个深呼吸,在一收一放、一紧一松之间,促进下颌肌肉的紧实,并达到增强淋巴循环功能的作用。
【1分钟推升脖子】
很多爱美女性都把大量的时间放在脸部保养上,却往往忽视对颈部的护理,这显然是错误的。颈部的皮肤很薄,皮肤组织也很脆弱,另外颈部皮肤没有支撑,容易下垂,再加上经常受到衣服的摩擦,如果忽视保养的话,松弛的脖子会让年龄无所遁形,那就赶快来学会 *** 吧。
①四周扭动:用右手的拇指托住下额,带动颈部进行上下左右的扭动,让颈部的肌肉得到充分的舒展和活动,每天8~10次即可。
②四指推升:将两手的四指伸直并拢,先用左手自耳根由上而下轻抚至脖根后回到耳根,然后右手同样方法 *** 右侧。如此反复10~20次,过程中注意用力不要过猛。最后用双手的全部手指拍脖子的皮层,注意不要用力过猛,反复拍半分钟。
注意事项:除了养成好的颈部 *** 习惯,生活中还要特别注意睡眠的姿势,尽量不要枕过高的枕头睡觉,高枕会使颈部弯曲从而产生皱纹,要尽可能枕平一些的枕头。
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