被称为中国猕猴的猕猴桃,还有丰富的营养成分）

猕猴桃（Kiwi）原产于中国，是一种果实，是一种长着绿色外表的迷你水果，其英文名字也源自于中文，"Kiwi"即“猕猴”的意思。猕猴桃现在已经被世界上的果农种植，现在猕猴桃在市场上具有很高的销量，因为它能提供很多健康的营养价值。

1、猕猴桃的英文

Kiwi，这个词源自中文，它原来是指中国的“猕猴”，并在一段时间内被称为“中国猕猴”，但是如今它也被称为“猕猴桃”，因为它不仅有猕猴的外观，而且也有果实的味道。

2、猕猴桃的营养价值

猕猴桃含有丰富的营养成分，其中含有高纤维，可以有助于调节血糖水平，降低血脂，降低胆固醇，还有抗氧化剂，抗炎剂，可以保护身体免受疾病的侵害。此外，猕猴桃还含有大量维生素C，可以增强机体抗病能力，改善血液循环，促进新陈代谢，排毒养颜，延缓衰老。

3、猕猴桃的营养成分

猕猴桃含有丰富的营养成分，其中含有蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素，膳食纤维，钾，钙，镁，磷，铁，锌，硒，维生素A，维生素B，维生素C，维生素E，维生素K，β胡萝卜素，核黄素，烟酸，胆碱，花青素，胡萝卜素等。

4、猕猴桃的功效

猕猴桃具有许多实用的功效，它可以促进消化，预防便秘，强化机体免疫力，减少血小板凝聚，抗氧化，保护心脏健康，降低胆固醇，抗炎，改善睡眠，增强视力，延缓衰老等。

5、猕猴桃的食用方法

猕猴桃可以直接食用，也可以榨汁、炖汤，或者煎成果酱等，它还可以用来做蛋糕，沙拉，冰淇淋，面包等等，用来调味也是非常不错的选择。

综上所述，猕猴桃不仅有英文，而且也具有丰富的营养成分，可以改善健康，起到食疗的作用，还可以提供很多美味的食物，是一种非常有益的水果。