不能同吃的食物有哪些,不能同吃的5种食物）

饮食禁忌是指人们不能随意搭配食物，而是要遵守一定的禁忌，以免出现消化不良，腹泻等不良反应。比如不能同吃某些食物，下面就介绍一下不能同吃的食物。

1.牛奶和蛋类

牛奶和蛋类是不能同吃的，也就是牛奶不能和蛋一起吃，因为牛奶和蛋含有的蛋白质属性不同，酶的作用也不一样，在一起消化的时候容易形成蛋白质凝固物，从而出现胃肠不适等症状。

2.芹菜和鱼类

芹菜和鱼类也是不能同时食用的，因为芹菜含有较多的硫元素，而鱼类含有较多的氨基酸，把它们一起消化的时候，会形成一种有毒物质，所以不能将芹菜和鱼类一起摄入。

3.芒果和牛奶

芒果和牛奶也是不能同时食用的，因为芒果中含有的柠檬酸会和乳糖发生化学反应，而乳糖是牛奶中的主要成分，所以牛奶和芒果一起吃会引起腹泻，所以不能将芒果和牛奶一起摄入。

4.酸奶和香蕉

酸奶和香蕉也是不能同时食用的，因为酸奶中含有较多酸性物质，而香蕉中含有大量的钾元素，把它们一起消化的时候，会形成大量的氢氧化物，容易出现消化不良症状，所以不能将酸奶和香蕉一起摄入。

5.醋和豆类

醋和豆类也是不能同时食用的，因为醋中含有大量的酸性物质，而豆类中含有大量的蛋白质，把它们一起消化的时候，会形成不容易消化的结果物，从而出现腹泻等症状，所以不能将醋和豆类一起摄入。

以上就是关于不能同吃的食物的介绍，我们在饮食时要遵守这些禁忌，以免出现消化不良等不良反应。