随着季节的变更，郴州的天气也在变化，今天的郴州天气实况是多云转阴，气温比较低，最高温度为20摄氏度，最低温度为5摄氏度，风力较大，东南风4-5级，能见度较差，最低能见度在500米以下。
今日空气质量
今日郴州的空气质量较好，空气质量指数（AQI）为35，属于优级，较适合户外活动。
未来三天天气预报
未来三天，郴州的天气状况仍较多变，明天起多云转晴，最高温度可达23摄氏度，最低温度为7摄氏度，风力较小，西南风3-4级，能见度较高，最低能见度在1000米以上；后天开始出现小雨，最高温度可达25摄氏度，最低温度为10摄氏度，风力较小，西南风3-4级，能见度较低，最低能见度在500米以下；随后雨势减弱，最高温度可达26摄氏度，最低温度为10摄氏度，风力较大，西南风4-5级，能见度较好，最低能见度在1000米以上。
今日活动建议
今日天气实况较为适宜，温度较低，若要外出活动，建议穿着比较厚的衣服，防止受凉；同时，室外活动也要注意防护口罩，以免遭受空气污染的伤害。
未来一周天气预报
未来一周，郴州天气仍多变，从未来三天的天气状况来看，今明两天仍多云转晴，后天开始出现小雨，随后雨势减弱，今后一周仍多变，气温比较低，最高温度约在26摄氏度左右，最低温度约在7摄氏度左右，风力较大，东南风4-5级，能见度较低，最低能见度在500米以下；空气质量较好，空气质量指数（AQI）一直保持在优级。
防寒保暖小贴士
由于郴州未来一周气温比较低，为了防止受凉，建议外出时着装厚实，多穿几层衣服，以及注意按时吃药、多喝热水，以保持身体温度，以及注意室内温度，保持室内温度在22-24摄氏度之间，以防止受凉。
总结
郴州的天气状况多变，未来一周仍多变，气温较低，最高温度可达26摄氏度，最低温度为7摄氏度，风力较大，东南风4-5级，能见度较低，最低能见度在500米以下；空气质量较好，空气质量指数（AQI）一直保持在优级，较适合户外活动；在外出活动时，应注意防寒保暖，以免受凉。
