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空调被要根据自己的实际需要选择。
空调被一般是由纤维棉和蚕丝两种常见材料作为填充物的。空调被的填充物对空调被的质量起到决定性的作用。在市面上大多数的空调被都是由纤维棉填充的。这类型的空调被价格适中，比较畅销，但是也有水洗白鹅绒、羽绒的填充材料的空调被。比较经济实惠的空调被还是属于纤维棉。
2 不同空调被的特点
1、毛巾被
毛巾被是纯棉材质的，清爽速干，柔软舒服，轻薄透气不闷热，结实耐用可机洗，不会褪色。
2、鸭绒被
鸭绒被采取羽绒填充物，吸湿透气，夏天天热的时候可以排除热气，羽绒有恒温的特性，空调房不着凉，防止感冒，比较耐用。
3、薄毯
薄毯是纯棉面料。手感摸着舒服柔软，保暖性好，还能防止过敏，不易滋生细菌，亲肤健康，有助于睡眠。
4、蚕丝被
蚕丝细腻绵长，丝质柔滑舒爽，亲肤舒适，触感光滑莹润，蚕丝被轻盈透气，盖得时候不会有压迫感，能够让你睡得更加舒服。
5、薄被
薄被的最大的特点是薄，具有良好的亲肤性，干爽透气，健康舒适，可直接机洗水洗不变形，给你舒适睡眠
6、普通空调被
普通空调被用的是普通的纤维材料。透气性一般，但也能够防止我们感冒着凉，保暖性好。
3 空调要具备的优点
1、吸湿透气
空调被比较透气，如果不透气的话，会严重影响睡眠质量。吸湿透气的被子可以更好的排出身上的汗液，起到降温舒适的效果。
2、薄而保暖
空调被一般都比较薄，感觉像是轻若无物，因为气温高，身体的血液流动快、新陈代谢也快，被子太重会导致身体不适，但是夏季也要注意保暖心脏不要受凉。
3、方便洗涤
空调被特别容易弄脏，因此被子是否方便清洗也非常重要。一般空调被比较薄，清洗起来比较方便，晒干也比较快。