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减肥引起体脂过低，会影响人体分泌维持正常月经、排卵周期的性激素，从而可能导致闭经。对于人体来说，正常的排卵周期和月经都需要脂肪的支持。而性激素降低还可能导致乳房下垂、不孕、乏力、消瘦等不良影响。脂肪组织占体重的20%左右为正常，可以维持正常规律的月经。

当体脂低于标准体重的15%时，月经周期可能发生变化并影响生育;当体脂低于体重的5-10%时，则有可能由于雌激素不能正常释放而发生闭经。如果采取了服用减肥药这种更危险的方式，一些人即便是在体重恢复后，仍然需要等一段时间才能重新来月经。 因为市面上的减肥产品，有很多实际上是添加了药物成分，抑制大脑皮层，干扰中枢神经对激素的调控能力，影响正常月经周期。

月经的确对很多女生来说是个麻烦，但是由于减肥导致的闭经，是非常不健康的现象，会影响身体的很多功能。例如，生殖系统可能会出现发育畸形、营养不良等症状。如果女孩们没有重视，闭经甚至会导致子宫萎缩、不孕。所以，不管是为了减肥，还是单纯地讨厌月经，过度地减脂都是不行的喔!别以为不来了就可以省事了。