小龙人高手论坛网

粉刺，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症疾病，中医称为肺风粉刺、酒刺，俗称暗疮、青春痘。常见黑头粉刺是怎么来的?其实是皮脂、角质跟外界接触氧化，使面疱的头尖变黑露出皮肤表层，若是挤压，变黑的黄白色粉刺，便会被挤出来。至于白头粉刺是毛孔被变厚的角质塞住，面疱被包裹在里面，不会有像黑头粉刺的黑色素沈淀，所以称为白头粉刺(闭口式粉刺)。

造成粉刺的形成，主要与以下原因有关，包括：皮脂腺分泌旺盛、清洁不彻底、遗传、熬夜、气候影响等。此外，过食肥甘、油腻、辛辣食物，也会造成脾胃蕴热的产生，一旦热气薰蒸于面，反应于脸上就会形成恼人的粉刺。

绿豆薏仁洁面汤

材料：黄芪10克、茯苓10克、大薏仁100克、绿豆150克、水800毫升。

作法：

1.薏仁和绿豆洗净后，用清水浸泡2个小时;黄芪与茯苓泡30分钟。

2.锅中倒入水，大火烧开后，倒入浸泡好的黄芪与茯苓、绿豆和薏仁，盖上锅盖，改成中火煮40分钟即可。

功效：清热化湿、美白消炎，帮助体内排湿、缓解粉刺症状。