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因为农历五月是一个细菌，真菌等微生物容易繁殖的季节，这个时候行房后天热多汗，交后又疲惫，抵抗力下降，往往又不加注意直接冷水洗澡，冷热交替过快，故而伤身。
从位理学角度看，九毒日所在的节气，乃阴阳相争、死生分判之时，因此，容易导致人们元气大伤，需要谨慎为宜。
据《黄帝内经》记载：每年农历五月，是天地之气交合之日，男女尽量避免行房。行房如同服毒，易失掉真阳，真阳一失，阴阳失衡!所以夫妻尽量不能同房，男子应节制嗜欲，食物清淡，减少酸味，增加苦味，益肝补肾。
初毒日(三天)
五月初五(阳历 6月9日)：地腊，五帝校定生人官爵，犯者削禄夺纪，又九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又杨公忌。
五月初六：九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又雷斋日。
五月初七：九毒日，犯者夭亡奇祸不测。
中毒日(三天)
五月十五：月望，九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又四天王巡行。
五月十六：九毒日，又天地元气造化万物之辰，犯者三年内夫妻俱亡。
五月十七：九毒日，犯者夭亡奇祸不测。
末毒日(三天)
五月廿五九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又月晦日。
五月廿六：九毒日，犯者夭亡奇祸不测。
五月廿七：九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又斗降。
3 九毒日需要注意什么1、辟邪祛毒：因为端午是是九毒日之首，因此这一天有许多喝雄黄酒、带香囊、带五色线手环、脚环、插艾草……等避邪驱毒的仪式。
2、恶日：自古人们认为农历五月为“恶月”，农历五月初五的“重五”更是个不吉利的日子，所以这天又有“躲午”的习俗，即周岁以内的婴儿要送到外婆家去躲藏，以逃脱灾祸。
3、忌游泳：有些地方在这一天忌游泳，尤其忌到曾经溺死过人的地方游泳，人们认为在端午节那天“溺死鬼”最凶，要找替身“还阳”。所以又有投粽子入河让其分享，免其作祟的习俗。